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LE DEUNFF Frederic
SAINT MARS DE COUTAIS - M4M

20
COURSES
(46.81%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

8249ème(-) coureur breton

Plus
Longue

42.195km
Vannes
16/10/2022

Cumul

351km

10 KM

00:45:42
(vma 14.60)

SEMI

01:44:37
(vma 14.26)

MARATHON

03:52:20
(vma 13.64)

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

21/04/2024	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	1550/3468	44.69%	03:52:20 ^RP	00:05:30	Route	63/M4M
24/03/2024	Foulées de Saint-Sébastien-sur-Loire	Saint-Sébastien-sur-Loire	44	10km	393/624	62.98%	00:45:42 ^RP	00:04:34	Route	10/M4M
17/03/2024	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	20km	112/314	35.67%	01:49:19 ^RP	00:05:28	Nature	8/M4M
24/09/2023	Foulées du Pont	Saint-Brévin-les-Pins	44	10.2km	251/1167	21.51%	00:48:01	00:04:42	Route	17/M4M
20/08/2023	Les Foulées Gradlon	Argol	29	21km	31/75	41.33%	01:49:23	00:05:13	Route Nature	3/M4M
23/04/2023	Semi-Marathon de Nantes	Nantes	44	21.1km	1113/4756	23.4%	01:44:37 ^RP	00:04:57	Route	17/M4M
26/03/2023	Foulées de Saint-Sébastien-sur-Loire	Saint-Sébastien-sur-Loire	44	10km	265/365	72.6%	00:46:59 ^RP	00:04:42	Route	124/MIM
19/03/2023	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	713/1725	41.33%	01:45:01 ^RP	00:04:59	Route	37/M4M
16/10/2022	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	902/1422	63.43%	04:18:15 ^RP	00:06:07	Route Nature	74/M4M
25/09/2022	Les Foulées du Pont	Saint-Brévin-les-Pins	44	10.2km	356/1180	30.17%	00:49:02	00:04:48	Route	42/M3M
17/09/2022	Trail des 3 Provinces	Clisson	44	25km	187/352	53.12%	02:36:11	00:06:15	Trail	12/M3M
17/04/2022	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10km	353/2687	13.14%	00:47:34	00:04:45	Route	12/M3M
27/03/2022	Foulées de Saint-Sébastien-sur-Loire	Saint-Sébastien-sur-Loire	44	10km	253/371	68.19%	00:47:34 ^RP	00:04:45	Route	110/MIM
13/10/2019	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	18km	95/186	51.08%	01:33:27	00:05:12	Nature	23/V2M
28/04/2019	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10km	692/5774	11.98%	00:51:16	00:05:08	Route	57/V2M
31/03/2019	Foulées de Saint-Sébastien	Saint-Sébastien-sur-Loire	44	10km	527/805	65.47%	00:48:30 ^RP	00:04:51	Route	53/V2M
14/10/2018	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	15km	96/195	48.98%	01:18:34 ^RP	00:05:14	Nature	12/V2M
09/09/2018	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1763/2842	62.03%	02:09:04 ^RP	00:06:07	Route	293/V2M
15/07/2018	Course Nature de Penvins	Sarzeau	56	13.7km	177/337	52.52%	01:17:50	00:05:41	Nature	25/V2M
01/04/2018	Les Foulées de Saint Sébastien Sur Loire	Saint-Sébastien-Sur-Loire	44	10km	380/523	72.66%	00:48:36 ^RP	00:04:52	Route	40/V2M

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